久しぶりに体重を計ったら、
数キロ…増えてた(+_+)
やばい…………。
一番の原因は、
サウナのような体育館で
練習してないからやろな。。。
運動せなあかんな～。
明日は出張で京都に行くし、
いっぱい歩く（予定や）で。
金閣寺と清水寺。
あっついやろな～(^_^;)
帰ってからの麦ジュースを楽しみに、
いっぱい歩いてきます(´ω｀)
て、これが体重増える原因か(￣▽￣;)
