宝塚スカイアタッカーズ 監督のブログ

宝塚市 小学生・中学生 男子・女子 バレーボールクラブ

体内時計

昨晩は少し遅くに寝たので、

「日曜日の午前中は、ゆっくり寝るぞ~♪」

…って思ってましたが、

何時に寝ても…起きるのは一緒です。。。








体内時計って、ほんとあるんですね♪

起きる時間になると

眠たくてもパッと目が覚めます。







…ってか、年も取って

寝る体力も落ちたか?!(笑)








今日は午後から、小浜さんのところで練習。

汗をいっぱいかいて、

自分も体力をつけ、そして

体重も落として…きます♪(笑)