先日テレビでやっていて、 「こわ～。」 と思ったこと。 若い頃と体重が変わっていなくても、 筋肉量が減って、その分脂肪がついているだけで 実は気付かないうちに 体が肥満になっているって…。 そういえば自分も、 昔から体重は変わらないのに 体脂肪が増…

今年の漢字は『税』でした。 バスの中で子どもたちに予想をさせると、 『嘘』だとか、『暴』だとか、 『薬』ってのも（チャゲアスのことかな？）。 結構…「なるほどな～♪」と言う漢字が出てました。 清水寺は、すごい人でしたが、 京都の景色を楽しんできま…