大会は、あっという間に終わり、 早くに帰宅することが出来ました。 時間がもったいないので、 有酸素運動に…と、歩いて歩いて かなり運動してきました。 晩御飯も、軽くで済むようになり、 一日、少食で過ごせてます。 白米は食べてません。 朝食 ＞ 昼食 …

今年も、『はりまカップ』に呼んでいただきました。 兵庫のトップチームが参戦してきます。 男子の部では、 兵庫の男子だけで１５チームが揃っていました。 西播地区のトップレベルの男子も勢揃い。 スカイの相手さんは、今年の兵庫ナンバー１。 瞬間冷凍の…